SEREZ-VOUS AGENT ESSAIMANT DE LA COOPÉRATION ?
Votre mission : devenir un agent contaminant de la coopération !
Durant CO-constuire, des coocards sont mises en circulation de manière aléatoire.Ces cartes vous invitent à mener un défi pour plus de coopération et de convivialité autour de nous.
Réalisez chaque mission et passez la carte à un complice involontaire qui relèvera le défi à son tour !
Chaque coocard devient ainsi vecteur de contamination.
Via le site www.coconstruire.be découvrez le parcours de chaque coocard à travers le monde au départ de coconstruire ;-)
Les grandes surprises et petites attentions vont envahir le monde, et cela commence par VOUS !
Quel est le but ?
C’est un jeu créé pour favoriser les pratiques coopératives et la convivialité entre des inconnus et entre amis. La règle est simple : lorsque vous recevez une coocard, il vous faut relever le mini défi, toujours bienveillant, pour répandre du ludique et du coopératif autour de vous!Une fois le défi réalisé, la carte est transmise et pourra passer de main en main pour amuser le monde entier !
Qui peut jouer ?
Conçu pour être simple et amusant, le jeu est fait pour tout le monde. Toutefois, étant donné la spécificite ́de certains défis, propres aux pratiques coopératives, nous pensons que ces défis seront surtout appréciés dans les collectifs et les équipes.Et moi, je peux créer des coocards pour mon évènement ?
Oui, un module nommé qrcards a été développé par la communauté YesWiki et peut-être activé dans votre site YesWiki. Il vous permettra de créer vos cartes défi (peu importe le sujet) et de les imprimer facilement.Moyennant une petite adaptation, vous pourrez aussi activer le suivi cartographique des réalisations des défis.
Les défis lancés durant coconstruire 2023
Défi
Appeler une personne pour lui dire qu'elle m'inspire
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Complexe
origine
Défi
Appeler une personne pour lui dire qu'elle m'inspire
En partageant ça vous vous faites du bien et vous rendez heureuse la personne qui vous inspire ! Reste à oser ;-)
Défi
Chercher 3 nationalités différentes dans l'assemblée
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Facile
origine
Défi
Chercher 3 nationalités différentes dans l'assemblée
Trouvez 3 nationalités différentes et faites un mini temps d'échange entre vous.
Défi
Dire 10 X merci sur la journée
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Facile
origine
Défi
Dire 10 X merci sur la journée
Ca ne coûte rien et ça a de grands effets. A utiliser sans modération
Défi
Echanger avec une personne sur la difficulté de "gérer son temps"
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
Echanger avec une personne sur la difficulté de "gérer son temps"
Nous sommes tous.tes en souffrance avec ce temps qui file mais personne ou presque n'en parle... Et si vous le faisiez ?
Défi
Faire un compliment
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Facile
origine
Défi
Faire un compliment
Et si vous faisiez un compliment à quelqu'un.e qui contribue positivement à la bonne tenue de la réunion, de la rencontre, de...
Défi
J'accepte de l'aide
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
J'accepte de l'aide
C'est parfois plus facile de donner son aide que de la recevoir... Et si vous acceptiez l'aide qu'on vous propose comme un cadeau, sans culpabilité ?
Défi
j'affiche des citations qui m'inspirent
Réalise ce défi puis donne ta carte à une autre personne !
facile
origine
Défi
j'affiche des citations qui m'inspirent
je dépose ça et là des citations qui m'inspirent et j'explique pourquoi si on me le demande
Défi
J'apporte mon réconfort à quelqu'un.e qui en a besoin
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
J'apporte mon réconfort à quelqu'un.e qui en a besoin
Facile pour certain.e, plus compliqué pour d'autre. Réconforter quelqu'un.e qui en a besoin fait du bien à celui.celle qui donne et celui.celle qui reçoit
Défi
j'effectue le premier pas dans un projet qui "traîne"
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
j'effectue le premier pas dans un projet qui "traîne"
C'est là, il reste à y aller mais vous procrastiner... Allez cette fois c'ets parti, au moins juste pour le premier pas !
Défi
J'enlève facebook de l'écran d'accueil de mon gsm
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Facile
origine
Défi
J'enlève facebook de l'écran d'accueil de mon gsm
Techniquement c'est facile mais... le ferez-vous ? En tout cas, ça peut vous libérer l'esprit bien plus que vous ne le pensez !
Défi
J'évoque les licences libres
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
complexe
origine
Défi
J'évoque les licences libres
Oser parler des licences libres et de leur intérêt dans nos projets, c'est faire progresser le partage et favoriser le passage à l'échelle. Infos sur https://monurl.ca/partagelicence
Défi
J'ose demander de l'aide
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
J'ose demander de l'aide
Souvent on ose pas mais cette fois vous allez oser ! Allez hop, demandez l'aide dont vous avez besoin et sentez la force du collectif
Défi
J'ose dire non
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
J'ose dire non
oui vous avez le droit de dire non ;-) (mais vous pouvez le faire sans méchanceté)
Défi
Je chante "allumer le feu" lors de la conférence de vendredi
Réalise ce défi (uniquement valable ce 7 juillet 2023 ;-)
Complexe
origine
Défi
Je chante "allumer le feu" lors de la conférence de vendredi
il faudra oser ! il n'y aura que ce vendredi 7 juillet pour le tenter...
Défi
Je chante aux toilettes ;-)
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Facile ???
origine
Défi
Je chante aux toilettes ;-)
ça peut être rigolo... ou gêner un peu ;-)
A tenter !
A tenter !
Défi
Je fais le bilan des choses positives qui me sont arrivées en fin de journée
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Facile
origine
Défi
Je fais le bilan des choses positives qui me sont arrivées en fin de journée
C'est facile à faire et ça regonfle le moral. En plus ça permet de retrouver confiance en l'humain (si on en doutait un peu ;-)
Défi
Je fais une seule chose à la fois
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Complexe
origine
Défi
Je fais une seule chose à la fois
Simple ? pas si certain... On a souvent tendance à faire (ou vouloir faire) deux choses en même temps. Cette fois, essayez d'en faire juste une seule !
Défi
Je lis mes mails seulement 3 fois dans la journée
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
Je lis mes mails seulement 3 fois dans la journée
C'est plutôt facile à imaginer mais à faire... et pourtant qu'est ce que ça fait du bien de sortir de ce flux...
Défi
Je m'écris une lettre dans le futur
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Facile
origine
Défi
Je m'écris une lettre dans le futur
C'est facile et c'est plutot surprenant et rigolo quand on la reçoit.
En mode numérique via https://www.futureme.org
En mode numérique via https://www.futureme.org
Défi
Je m'exprime avec bienveillance sur quelque chose qui me dérange
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Complexe
origine
Défi
Je m'exprime avec bienveillance sur quelque chose qui me dérange
Les désaccords exprimés avec bienveillance sont souvent féconds !
Défi
Je m'interroge sur la différence entre convaincre et comprendre
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
Je m'interroge sur la différence entre convaincre et comprendre
Vous pouvez aussi en discuter avec quelqu'un.e. En tout cas, l'un alimente plutôt le conflit l'autre pas...
Défi
Je me "libère" de mon téléphone pendant 1 heure (quoi ?!)
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
Je me "libère" de mon téléphone pendant 1 heure (quoi ?!)
Ca paraît simple mais... en tout cas c'est sain et ça mériterait d'être fait plus souvent ;-)
Défi
Je pisse proprement sans avoir besoin de viser une mouche
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Facile
origine
Défi
Je pisse proprement sans avoir besoin de viser une mouche
Un défi pour rire un peu... Si tu es une femme tu as déjà réussi, passe la carte à un homme :D
Défi
Je pratique l'écoute active juste quelques heures
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Facile
origine
Défi
Je pratique l'écoute active juste quelques heures
Et si vous tentiez d'écouter ce que les autres vous disent d'abord pour ce qu'ils vous disent et pas pour ce que vous avez envie de répondre de suite... Tentez d'écouter "vraiment" et voyez ce que ça crée en vous comme resenti
Défi
Je propose mon aide
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Facile
origine
Défi
Je propose mon aide
Une personne semble avoir besoin d'aide... c'est pour vous : proposez lui votre aide en engrangez de la gratitude !
Défi
Je rédige mon kassala
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Complexe
origine
Défi
Je rédige mon kassala
Le Kasala est un art africain pour développer la confiance et l’estime de soi.
Voir comment via https://monurl.ca/kassala
Voir comment via https://monurl.ca/kassala
Défi
Je respire un grand coup avant de parler
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Facile
origine
Défi
Je respire un grand coup avant de parler
C'est tellement simple... et ça fluidifie tellement les discussions. A tester seul.e puis à proposer dans une prochaine réunio
Défi
Je souris sans raison à une personne
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Facile
origine
Défi
Je souris sans raison à une personne
Le sourire est contagieux et fait du bien. Attention toutefois à ne pas devenir le gros relou (ça vaut aussi pour les filles) !
Défi
Je tente 5 min de méditation
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
Je tente 5 min de méditation
Et pourquoi pas tiens ! Bien installé.e, je me concentre sur ma respiration et j'essaie de ne pas m'accrocher aux pensées qui passent. Attention, vous pourriez y prendre goût :-)
Défi
Je trouve la personne qui me ressemble le plus physiquement et je l'aborde
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
Je trouve la personne qui me ressemble le plus physiquement et je l'aborde
Et pourquoi pas tiens!
Défi
Je trouve un partenaire pour lancer un projet qui "traîne"
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Complexe
origine
Défi
Je trouve un partenaire pour lancer un projet qui "traîne"
Il manque parfois juste un.e partenaire pour oser lancer ce projet qui "traîne". Alors cette fois, vous en parlez avec l'une ou l'autre personne et vous vous lancez : c'est quand même plus facile à plusieurs !
Défi
Manger avec quelqu'un.e dont je ne partage pas les idées
Réalise ce défi puis donne ta carte à une autre personne
compliqué
origine
Défi
Manger avec quelqu'un.e dont je ne partage pas les idées
Pour construire demain, il faudra aussi parler avec ceux.celles qu'on apprécie moins. Après ce défi, que retenez-vous de l'expérience ?
Défi
Oser prendre la parole dans un fishbowl (cercle samoan)
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
Oser prendre la parole dans un fishbowl (cercle samoan)
Un fishbowl c'est une belle méthode pour se partager la parole et éviter les monologues des vieux hommes aux cheveux blancs ;-) (ça marche aussi avec les femmes mais moins souvent) MAIS encore faut-il jouer le jeu et aller au centre pour parler... C'est à votre tour de prendre la parole (si vous le décidez !)
Défi
PAs QU'Entre Nous
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Offre 1 KF
origine
Défi
PAs QU'Entre Nous
Au gré de tes perigrinations dans la ville de Tournai invite un Tournaisien à venir boire un café à l accueil à cocconstruire
Défi
Pendant une journée, j'essaie de tout voir "en positif"
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
Pendant une journée, j'essaie de tout voir "en positif"
Sans tomber dans la caricature... mais vraiment, essayer de voir les choses positivement, ça fait du bien !
Défi
Projeter la prise de notes lors de la prochaine réunion
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Complexe
origine
Défi
Projeter la prise de notes lors de la prochaine réunion
Rendre visible à tous.tes les notes de la réunion modifie la participation de chacun.e. Lors de la prochaine réunion, proposez et organisez la projection des notes. En fin de réunion, questionnez l'assemblée sur ce que ça a changé.
Défi
Proposer un brise-glace dans une réunion
Réalise ce défit puis passe ta carte à une autre personne
Moyen
Origine
Défi
Proposer un brise-glace dans une réunion
Avant que la réunion ne débute, propose d'animer un petit brise-glace pour que les particpant.e.s se connaissent un peu mieux.
Internet regorge d'exemples de brise-glace.
Internet regorge d'exemples de brise-glace.
Défi
Proposer un espace de coécriture dans une réunion
Réalise ce défi puis donne ta carte à une autre personne
moyen
origine
Défi
Proposer un espace de coécriture dans une réunion
Lors d'une réunion, propose de prendre des notes partagées via un pad ou autre service (www.framapad.org) et explique pourquoi c'est important de se partager ce travail.
Défi
Proposer un tour de clôture lors de votre prochaine réunion
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
Proposer un tour de clôture lors de votre prochaine réunion
Et si pour une fois on terminait la réunion par un temps de clôture ? Proposez ce temps lors de votre prochaine réunion en invitant chacun.e a s'exprimer sur son ressenti par rapport à ce t temps collectif.
Défi
Proposer un tour de positivité lors de votre prochaine réunion
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
Proposer un tour de positivité lors de votre prochaine réunion
Demander à chacun.e de présenter en 30 sec une chose positive qui la concerne avant de débuter la réunion place le groupe en mode "confiant". Et si vous le proposiez lors de votre prochaine réunion ?
Défi
Proposer un tour météo en début de la prochaine réunion
Réalise ce défi et ensuite passe la carte à une autre personne
Moyen
origine
Défi
Proposer un tour météo en début de la prochaine réunion
Permettre à chacun.e de déposer son "humeur du jour" en début de réunion apaise souvent les discussions qui s'ensuivent... Et si vous le proposiez lors de votre prochaine réunion ?
