Se changer pour changer le monde : comment la méditation nous accompagne dans le changement
Description
Méditer, ce n'est pas se couper du monde. Mais au contraire, se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. (Christophe André)
Lors de cet atelier, nous ferons des expériences et nous partagerons nos impressions et nos découvertes à propos de la pleine conscience. Nous découvrirons (ou pas!) comment le fait de s'arrêter au milieu de la frénésie de notre vie peut nous permettre de mieux répondre et de faire des choix plus justes et plus alignés avec qui nous sommes.
Lors de cet atelier, nous ferons des expériences et nous partagerons nos impressions et nos découvertes à propos de la pleine conscience. Nous découvrirons (ou pas!) comment le fait de s'arrêter au milieu de la frénésie de notre vie peut nous permettre de mieux répondre et de faire des choix plus justes et plus alignés avec qui nous sommes.
Lien vers l'espace de co-écriture
https://pad.yeswiki.net/p/pas3-meditation
Animateurice
Marie Lesire
Pas concerné(s)
- Pas 3 : s'outiller - tester / jeu 9h
Salle
- salle P